لم يتم التعرف على مصطلح الاجتثاث من قبل الأكاديمية الملكية الإسبانية (RAE) ؛ لذلك ، فهو ليس جزءًا من قاموسك. ومع ذلك ، فإن استخدامه متكرر في مجال طب الأطفال للإشارة إلى العملية التدريجية التي تتيح إدراج أغذية أخرى غير حليب الأم في النظام الغذائي للطفل.
وبهذه الطريقة ، يسمح الاجتثاث للطفل بالبدء في تلقي العناصر الغذائية الأخرى غير الموجودة في حليب الأم ، بما يتجاوز الأهمية الكبيرة التي يتمتع بها هذا الغذاء لنمو الأطفال. إنه إجراء يمثل جزءًا من النمو الطبيعي للإنسان.
عادة، الفطام يبدأ عندما يكون الطفل بين أربعة و ستة أشهر من الحياة. ومع ذلك ، فإن بدء العملية يعتمد على المؤشرات التي يقدمها طبيب الأطفال وفقًا للخصائص الجسدية للطفل.
بشكل عام ، يمكن القول أن الطبيب عادة ما يقترح بداية الإجتثاث عندما لا يعود الطفل يعاني من منعكس البثق (مما يؤدي به إلى طرد العناصر الصلبة الموجودة داخل فمه) ويظهر إفراز اللعاب تؤكد أن جهازك الهضمي يمكنه بالفعل تلقي أنواع أخرى من الطعام بالإضافة إلى حليب الثدي. من ناحية أخرى ، يجب أن يكون لدى الطفل القدرة على الجلوس والتحكم في حركات رأسه.
تقديم طعام واحد في كل مرة ، مما يتيح له التعود على قوامه وقوامه وعدم إجباره على تناول الطعام ، هي بعض الاقتراحات التي يقدمها المتخصصون لإنجاح عملية الإزالة.
بالنظر إلى أن الاجتثاث هو تغيير مهم في خصائص تغذية الأطفال ، فمن الضروري مراعاة أنه يستلزم بعض التعديلات المناعية والميكروبيولوجية والتغذوية وحتى النفسية. على وجه التحديد ، إنها ليست عملية يتم من خلالها إيقاف الرضاعة الطبيعية فجأة من أجل التحول إلى منتجات أخرى ، ولكن يجب أن يكون هناك انتقال سلس وخاضع للإشراف في جميع الأوقات.
ومن أسباب عدم توقف الأمهات عن إرضاع أطفالهن أثناء عملية الإرضاع ، بعض الفوائد ، بالإضافة إلى مساهمة العناصر الغذائية ، مثل زيادة تحفيز الهضم وزيادة الدفاعات ضد أمراض مختلفة من النوع المعدي الذي يظهر عادة في هذه المرحلة. باختصار ، الرضاعة الطبيعية للطفل مع إدخال الأطعمة الصلبة هي أفضل مزيج لتحقيق نمو بدني ونفسي جيد.
* بالإضافة إلى عدم إضافة أكثر من طعام في وقت واحد ، من المهم عدم خلطها ؛
* امنح الطفل فترة يومين أو ثلاثة حتى يعتاد على كل طعام جديد. في الوقت نفسه ، يعمل هذا على التأكد من أنك تتحمله بشكل صحيح ؛
* تتعلق بالخطوة السابقة ، إذا كان هناك رفض لطعام معين ، فيجب تركه وتجربه آخر. الشيء نفسه ينطبق على النسب ؛
- إعطاء الطفل حليب الثدي أولاً ثم الطعام الطري
* يجب أن يشمل الاجتثاث أغذية من أصل طبيعي. على سبيل المثال ، من المهم تجنب المنتجات التي تحتوي على المنكهات والمواد الحافظة والملونات ؛
* عند طهي الأطعمة الصلبة وشبه الصلبة ، يجب الاستغناء عن أي نوع من التوابل ، مثل الملح والسكر ؛
* تأكد من الاحتفاظ بالأطعمة الجديدة في درجة حرارة الغرفة ، حيث أن السخونة أو البرودة يمكن أن تتسبب في الرفض أو حتى صعوبات في الهضم.