من اللاتينية إلى " منع" ، يعتبر " منع " فعلًا يشير إلى " كبت" أو "كبح" أو "احتواء". ومن يثب فهو مسؤول عن الاعتدال أو التهدئة أو وقف شيء ما. على سبيل المثال: "ماريو حاول أن يثبطني بكلماته لكنني سمحت له بإفساد عرضي" ، "قررت الحكومة نشر قوات شرطة لمحاولة منع الاحتجاجات العنيفة" ، "حاول المعلم منع الطلاب بالتهديد بفرض عقوبات" ، "لن أتأثر بنظرات مجموعة من الغرباء . "
عادة ما يرتبط الوعي الذاتي مع سلوك محدود من شخص بسبب الخجل أو الخوف. المراهق الذي غالبًا ما يعبر عن نفسه بوقاحة قد يصبح خجولًا عند مواجهة شخص كبير السن ، وهذا يمكن أن يدفعه إلى مشاهدة مفرداته. وبنفس المعنى ، من الشائع للأشخاص الذين يتجولون في المنزل بملابسهم الداخلية ارتداء ملابسهم قبل استقبال الزوار ، لأنهم يثبطون من فكرة رؤيتهم مكشوفين.
يرتبط هذا المفهوم بمفهوم التثبيط ، والذي يُعرَّف بأنه قمع أو منع ممارسة العادات أو السلطات. هذا يعني أن التثبيط يرتبط عمومًا بقوة خارجية ، بينما ينتج الوعي الذاتي عادةً عن طريق آلية داخلية.
ومع ذلك ، في بعض الحالات ، لا يمكن تحديد الفرق بدقة. الرجل الذي يخطط لتقديم احتجاج إلى صاحب العمل بسبب عدم دفعه للأجر ولكن تم تحذيره من الفصل المحتمل إذا استمر في سلوكه ، قد يُثبطه التهديد المذكور (يقوم بقمع أفعاله لتجنب شر أكبر) أو يمنعه (عمله هو ذريعة من قبل صاحب العمل).
النزيف هو خروج الدم عبر الأوعية التي يجب أن يدور من خلالها ، وهذا يستتبع خسارة تدريجية يجب السيطرة عليها قبل أن يصبح الموقف معقدًا للغاية. يُستخدم مصطلح ضبط النفس أيضًا في هذا السياق ، كمرادف للفرملة ، وهناك سلسلة من الخطوات الأساسية لتحقيق ذلك:
* الضغط المباشر على مخرج الدم لمدة خمس دقائق على الأقل بضمادة. من المهم عدم استبداله إذا أصبح مغمورًا بالدم ، ولكن من المهم وضع آخر فوقه لمنع الجلطة التي يجب أن تبدأ في التكون ؛
* إذا تعذر السيطرة على النزيف بالخطوتين السابقتين ، فسيكون من الضروري الضغط على نقطة بين الإصابة والقلب لمنع وصول الدم إلى الجرح. تعتبر هذه الخطوة مقياسًا غير مباشر .
* مرة أخرى ، إذا كان الطرف الأخير لا يعطي النتيجة المتوقعة ، يمكنك محاولة رفع المنطقة المصابة فوق مستوى القلب لمعرفة ما إذا كانت الجاذبية يمكن أن تقلل من النزيف.
هناك طريقة أخرى لمنع النزيف وهي وضع الثلج في كيس أو قطعة قماش نظيفة وإحاطة الجزء المصاب (يُعرف هذا بالعلاج بالتبريد ). عند حدوث البتر ، من الضروري التصرف على النحو التالي:
* ضع ضمادة على بعد 5 سم من الجرح.
* تدور حول العضو مرتين ؛
* ربط عقدة ووضع حصة عليها ؛
* ربط عقدة أخريين على القضيب ؛
* تناوب بحذر حتى يتوقف النزيف.
* حرر واضغط مرة أخرى بعد حوالي ست دقائق ؛
بهذه الطريقة يمكننا منع النزيف. ومع ذلك ، من الضروري نقل المصاب إلى أقرب مستشفى في حال احتاج إلى نوع من الخياطة أو علاج أكثر تحديدًا.